レシピ | BESANEE ベサニー 素敵な毎日をおしゃれに。

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スープクレンズ

海外セレブも実践!美容家直伝「スープクレンズ」が大注目!

海外セレブも実践「スープクレンズ」って? 昨年から注目されている「スープクレンズ」をご存じですか? 海外セレブやモデルも取り入れていると話題の「ジュースクレンズ」は、数日をジュースだけで過ごすという少しハードルの高い食事法。対してスープクレンズは、ジュースクレンズと違い、食べ物としての満足感が高いことがポイントです。寒...
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おいしいおにぎり弁当

外国人に食べてほしい!おいしい「おにぎり弁当」の作り方レシピ

おいしい「おにぎり弁当」の作り方 日本を訪れる外国人の数はこのところ順調に伸び、2015年は対前年比47%増の1973万7千人に達した、と発表されました。観光庁の統計資料では、外国人旅行者が訪日の際に最も期待するのは、「日本食を食べること」だとか。そんな中、公益社団法人米穀安定供給確保支援機構が「日本の食文化『EKIB...
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マヌカハニー

ローラや梨花ちゃんも愛食『マヌカハニー』の100%ナチュラルなハチミツ!

マヌカハニーとは? マヌカハニーはフトモモ科の低木でニュージーランドに自生しているマヌカ(学名:ギョリュウバイ)の花からとれるはちみつです。ヨーロッパでは「ティーツリー」とも呼ばれていいます。写真:マヌカ(学名:ギョリュウバイ)。木は5~8mの高さになり、春から夏にかけて白やピンクの花が咲きます。マヌカは古くから先住民...
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フムス

ディップの王様 『フムス』セレブ御用達のヘルシーな注目フードがおすすめ!

世界のヘルシー志向の人々にも大人気「フムス」がブーム食に! イスラム教徒が多い中東の国々で、昔から食べられている伝統的な料理に、フムスがあります。別名では、フンムス、フマス、ハモスなどの名前で呼ばれています。植物性かつ高栄養価であることから、世界のヘルシー志向の人々やベジタリアンたちが取り入れており、日本でも食のアンテ...
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フラフ(fluff)

塗るマシュマロ「フラフ(fluff)」アメリカで年間1200万個も売れる人気商品!

アメリカで年間1200万個も売れるフラフ(fluff)って? アメリカでは定番のマシュマロクリーム「フラフ」(Fluff)ですが、日本でも最近話題沸騰中なんです。ふわとろのマシュマロクリームはパンに塗ってもおいしいし、コーヒーなどの飲み物に入れても◎。どんなものか、またアレンジレシピなどもご紹介しますクリーム状のマシュ...
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高感度アップ料理

女友達から彼女候補に!?部屋で出てきたら高感度アップする秋冬におすすめの料理Check♪

友達から恋人に!?高感度アップする料理とは? 彼氏がほしいこの季節。とっても仲の良い友達なんだけど好きかも?って女性いませんか^^そんなアナタにとっておきの家に呼んだときの高感度アップな料理を集めてみました♪ 秋冬にオススメの高感度アップの料理♡↑ 圧倒的の第1位の料理はコレ!卵と大根と骨付きももにくのオーブン焼き、オ...
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節約食材「鶏むね肉」が超おしゃれな串カツ・お酒のアテに♪

節約食材「鶏むね肉」が超おしゃれな串カツ・お酒のアテに♪

「鶏むね肉」が超おしゃれに大変身! 11月も後半に突入!来月はクリスマスやお正月もあり、ついつい出費がかさんでしまい、ちょっとでも節約できると嬉しいですよね♪今回ご紹介するのは、クックパッドでも定番の、あの大人気節約食材「鶏むね肉」を使った超おしゃれおかずです!胸肉といえば、最近ブームになったダイエット食でもありますよ...
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ゼンパスタ

イタリアで大人気「ゼンパスタ(ZENPASTA)」乾燥しらたき・ダイエットにも最適!

イタリアで人気のゼンパスタとは? TVジパングでも紹介された「ゼンパスタ」。イタリア人の女性達の間で、大ブームを巻き起こしている食材です。Zen Pasta(ゼンパスタ)とは、実は乾燥しらたきのことで、パスタの代用品として健康志向の高いイタリア人が大注目している食材なんです!イタリアのみでなく、海外セレブ達もこぞってゼ...
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フルッソ

かけるフルーツソルト Flusso(フルッソ)はオーガニックの調味料♪

かけるフルーツソルト Flusso(フルッソ)とは? フリーズドライの無添加フルーツと天然湖塩のフルーツソルトFlusso(フルッソ)とは、凍結粉砕したフルーツを、天然湖塩と合わせた無添加フルーツソルトです。Flussoの素材は、凍結粉砕して旨味を閉じ込めたフリーズドライ製法による無添加フルーツと、ミネラル成分の構成バ...
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絶品卵黄ごはん

『絶品卵かけごはん』 寝る前に卵黄を醤油に漬けるだけの簡単レシピ!

翌朝に「絶品卵かけご飯」が食べれちゃう♪ 朝は卵かけご飯が定番なんて方必見!いつもの卵をひと晩醤油に漬けてみてはいかがですか?卵黄の水分が外に出て、代わりに醤油の成分がしみ込み、美味しさが倍増するんです!ほかほかのご飯との相性は抜群で、ハマる人も続出。さっそくチェックしてみましょう♪ 【生姜入り】醤油漬け卵かけご飯 ●...
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ル・パン・コティディアン・スプレッド

ル・パン・コティディアンのナッツスプレッド『ブルネット』が絶品!

ル・パン・コティディアンの絶品ブルネット! ベルギー発祥の『ル・パン・コティディアン』は、1990年に料理人でもあるアラン・クモンが創立した、オーガニック中心のシンプルでエレガントなベーカリーレストラン。店名の由来はフランス語で“日々の糧”を意味していて、「毎日食べるものだからこそ、心と体に優しいシンプルなものを。」と...
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スコップコロッケ

クックパッドで大人気「スコップコロッケ」の簡単おいしいレシピ(作り方)

コロッケ界の新星☆揚げずに簡単スコップコロッケ! サクサクほくほく感がたまらない「コロッケ」は大人から子供まで大人気な定番おかず。そこで今回はコロッケ界のニューウェーブ、揚げない・丸めない・ヘルシー・おしゃれの四拍子が揃った「スコップコロッケ」をご紹介します! スコップコロッケってなぁに? 「スコップコロッケ」は、ゆで...
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卵焼き器で作るたこ焼き「カクたこ」が絶品とネットで大人気!

卵焼き器で作るたこ焼き「カクたこ」が絶品とネットで大人気!

イマドキのたこ焼きは「カクたこ」? たこ焼き器があれば簡単にできるたこ焼きは、ホームパーティーでも定番のメニュー!屋台やスーパーなどでも手軽に買えることから、馴染みのある人も多いですよね。そのたこ焼きの新たな楽しみ方として「カクたこ」というものが、TwitterやInstagramなどを中心に話題となっているようです。...
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バレンタイン かわいい

好きな人に贈りたい!めっちゃ可愛い・簡単バレンタインレシピ♪

好きな人に贈りたい手作りバレンタイン! この時期は、春という季節の芽生えの時期なのかもしれません。そして、心の中で萌え出した恋心を解放する、そんなタイミングでもありますよね。もちろん、成熟した恋心も今一度、このタイミングで伝えてみるのもいいかもしれません。やっぱり、男性がもらって嬉しいバレンタインの贈り...
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マツコの知らない世界の卵焼き

マツコの知らない世界・野上優佳子の卵焼きアレンジが凄い!

マツコの知らない世界・野上優佳子の卵焼き 『マツコの知らない世界』11月10日に放送された、今回のゲストはお弁当をつくり続けて30年、お弁当スペシャリストの野上優佳子さん(2回目の登場です)。野上さんは、中学生の頃からお弁当をつくり始め、今は大学生から幼稚園の3人のお子様のために毎日お弁当をつくっていらっしゃいます。今...
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家飲み女子におすすめ!お酒に合う簡単おつまみレシピ♪

家飲み女子におすすめ!お酒に合う簡単おつまみレシピ♪

あなたは家飲み派?それとも外飲み派? 最近、家飲みする女性が増えています。アンケートによると、85%以上の女性が週2回は家飲みと答えています。今回は、家飲みに必要なおつまみ、簡単に作れるおつまみレシピをご紹介します! ビールに合う簡単レシピ ド定番の餃子です。自分で簡単に作った餃子には、ビールがとっても合いますよね^^...
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デトックスウォーター

デトックスウォーターでダイエット♪可愛いボトルで美容効果も抜群!

デトックスウォーターとは? 海外セレブが愛飲していることで有名になったデトックスウォーター。自分が毎日飲んでいるミネラルウォーターやお水に、体調に合わせた身体にいい食材を入れて飲むという、実にシンプルな健康食です。砂糖などの甘味料を一切使わないのでダイエットにも効果的です。野菜やフルーツの甘味と栄養でさっぱりした味わい...
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ハロウィン

女子力高い!!見た目もかわいい♡ハロウィン(Halloween)の手作りお菓子・料理♪

ハロウィン(Halloween) ハロウィンは元々、ヨーロッパを起源とする「民族行事」で、キリスト教 諸聖人の日の前夜祭り(All Hallows eve)が訛ってハロウィン(Halloween)と呼ばれるようになったそうです。秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す祭りです。何時年であろうが、毎年ハロウィンは10月31日と決ま...
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ワインに合う料理

ボジョレーヌーボー2015!ワインに合う料理&チーズをレシピと共にご紹介♪

ボジョレーヌーボー2015のワインと料理 今年もボジョレー・ヌーヴォーの季節がやってくる!今年の解禁日は11月19日木曜日。今年は開花は早く、6月頃から気温が上昇。 一時ブドウの過熟が心配されるほどに、夏は暑く乾燥しましたが、 結果的には非常によい状態で収穫を迎えました。フレッシュなワインに合う料理を是非習得して何倍も...
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